术前与术后流程及注意事项
胸部提升与隆胸
乳房隆胸与提升术后护理说明
活动指南
步行： 每2小时走2分钟，步伐缓慢，以促进血液循环并防止血栓。
睡姿： 在术后第一周，睡觉时将背后垫上枕头，保持30度角。 在恢复平躺睡姿之前，请咨询法尔扎内医生。
胸部支撑/胸罩： 对于乳房提升手术，建议佩戴超强支撑的胸罩，佩戴时间比常规隆胸手术长，以减少复发风险并维持效果。
避免弯腰： 避免弯腰，以防增加血压并减少出血风险。
放松： 放松肩膀，避免颈部肌肉紧张，以减轻背部和肩膀的不适。
饮食与水分
水分： 慢慢喝水，保持水分充足并防止恶心。
饮食： 坚持低残渣饮食（例如，饼干、烤白面包）。 术后几天避免食用辛辣或油腻食物，如土豆泥。
药物
止痛管理： 麻醉性止痛药（例如：含可待因的泰诺）：仅在出现剧烈疼痛时使用，注意可能引起便秘。 泰诺5毫克胶囊：每6小时按需服用，用于缓解轻度疼痛。
肌肉放松药（例如：地西泮）： 每8小时根据需要服用一次，用于缓解背部或肩部紧张。
抗生素： 凯弗乐（Keflex）500毫克：每6小时服用，持续一周，除非另有指示。 对青霉素过敏的患者：如果您对青霉素过敏，可能会开立克林霉素500毫克，每8小时服用一次，治疗7至14天，根据医生指示。 如果有引流管：继续服用处方抗生素，直到引流管被取出。
益生菌： 术后第二天开始每天服用益生菌，并持续一个月。
切口护理
愈合过程： 乳房提升手术的切口通常比其他手术愈合慢。 恢复过程中，缝线可能会通过切口“吐出”，这是常见的现象，请及时告知法尔扎内医生以便他给予指导。
无菌敷料： 可能需要更长时间使用无菌敷料覆盖切口，以促进正确愈合并防止刺激。
抗生素药膏： 按照指示将抗生素药膏涂抹在切口处。
洗澡： 一周后，可以使用抗菌皂进行完整淋浴。 避免擦洗切口，让肥皂水自然流过。使用无菌垫小心擦干切口。
疤痕管理
硅胶疤痕治疗： 一旦切口完全愈合，结痂脱落后，开始使用硅胶疤痕带或凝胶。
高级疤痕治疗： 在接下来的6至12个月内，考虑使用激光治疗或微针疗法，以改善疤痕外观。
活动限制
驾驶： 一周后可以恢复驾驶，前提是您不再服用麻醉性止痛药物。
锻炼： 至少三个月内避免胸部肌肉锻炼。 4至6周内避免跑步或慢跑等心血管活动。 鼓励进行轻度步行。
举重： 术后前3至4周内，避免举起超过5磅的物体。
重要提示
与乳房隆胸结合： 如果您也做了乳房隆胸手术，请同时遵循乳房隆胸的术后护理指南。
避免的药物： 除非有特别指示，术后至少1至2周避免使用阿司匹林或其他血液稀释剂。
尼古丁： 术后至少一周避免吸烟或使用尼古丁产品，以促进愈合。
营养： 食用富含蛋白质的饮食，以支持组织修复和恢复。
何时联系我们
如果切口或缝线出现问题。
如果出现剧烈疼痛且止痛药无法缓解。
如果出现感染迹象（如切口发红、发热或分泌物）。
如果出现持续的恶心、呕吐或异常的排便情况。
如果有任何其他恢复方面的问题或疑问。
联系方式
法尔扎内医生
直接联系：请拨打或短信联系法尔扎内医生的手机。
虚拟帮助：请访问我们的网站，通过法尔扎内医生的虚拟助手获取即时回答。
我们在这里为您提供帮助
您的安全与健康是我们最重要的优先事项。在恢复期间，请随时与我们联系，如果有任何问题或顾虑。感谢您选择TrueCare整形外科与医疗水疗中心。